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  长痘痘是一件很烦人的事情，它肆无忌惮的出现在身体的任何部位。嘴巴周围长痘痘该怎么办？赣医皮肤病研究院专家杨敏医生告诉我们：

  痘痘出现的原因无外乎油脂分泌旺盛、内分泌失调、体内毒素积累、情绪变化以及环境因素和不良的生活习惯，嘴巴周围长痘痘也基本上是由这些因素导致，那么嘴巴周围长痘痘该怎么办呢？

  1、用温水和温和的洗面奶清洗嘴巴周围的皮肤，避免热水或冷水，它们只会进一步刺激皮肤上的痘痘。

  2、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品来护理嘴巴周围的皮肤。

  3、尽量避免使用油腻性质的润唇膏。

  4、检查牙膏中是否含有导致嘴巴周围长痘痘的因素。

  5、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。

  6、避免用手去挤、捏、掐等；不乱用药，较好不能用含激素的外用药，以免病情加重；好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然。

  7、养成良好的饮食习惯，多摄入粗纤维、含锌及维他命丰富的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣腥臊肥腻和刺激性食物。

  8、保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

  温馨提示：以上就是关于嘴巴周围长痘痘该怎么办的介绍。针对嘴巴周围长痘痘的治疗，赣医皮肤病研究院专家向我们推荐中西医三联理疗，该疗法能彻底祛除痘痘，不留瘢痕，经临床试验，效果显著，已经成功治好了众多青春痘患者。如果您对我院治疗青春痘的疗法比较感兴趣，欢迎点击咨询我院在线专家，与专家进行交流，获得更多详细信息，祝您早日康复！相关导读：痤疮的日常饮食需要忌口哪些食物

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